昨日、２０時に布団に入ったら３時に目が覚めてしまいました。 普段は大体２４時〜１時くらいに布団に入って７時起きです。 夜の４時間と朝の４時間。 やってることは同じなのですが、なんとなく気分が違うものです。 朝のほうが集中できる気がします。 おそ…