備忘録のような何か

何か += 備忘録( 日々のこと, 妄想, IT, DIY, 畑仕事 );

2016-03-10から1日間の記事一覧

毎日腹筋20回やめました

m-uta.hatenablog.com そういえば、そんなことをしていた頃もあったなぁ(  ̄ - ̄) 三日坊主もいいところで、まったく続きませんでしたw 習慣化するのには21日(3週間)かかるという説がありますが、 必ずしもそうではないとか? www.lifehacker.jp ただ…